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身體藏有全身止痛藥,按一下就止痛,一開始我不相信,直到有一次痛的不行

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身體的穴位是非常神奇的,今天我們要介紹的就是身體的止痛穴,一開始我也不相信,知道有一次我痛的不行,效果還真好!

按哪裡呢?就是按腋下這個地方,這個地方有一個大包穴,大包就是大包大攬的意思,比如急性腰扭傷,急性脖子扭傷,急性肋間神經痛,大包穴都能治。

本穴為脾的絡穴,脾胃為氣血生化之源,運化水濕,脾主肌肉四肢,故有通經絡、祛濕濁、實脾氣、充四肢、強身利節之功,用於治療全身疼痛、四肢無力等。《針灸甲乙經》雲:「實則一身盡痛,虛則百脈皆縱,此脈若羅絡之血者,皆取之。」

臨床上運用大包、大杼、腎俞等穴位結合。還可治療早期類分濕性關節炎,能有效緩解期關節疼痛,並改善關節活動,防治關節畸形。另外,臨床上大包穴亦可治療胸脅痛、氣喘、急性扭傷等。

【取穴位置】

在側胸部,腋中線上,當第6肋間隙處。

【功能主治】

氣喘,胸脅病,全身疼痛,四肢無力。

【穴位配伍】

配足三裡,治四肢無力。

【養生保健】

按摩大包,緊急止痛

飯後由於活動過量,側胸脅部有股氣憋住了的感覺,疼痛難耐,俗稱「岔氣」。當岔氣的時候,按揉大包穴可以及時解決岔氣問題。該穴是脾之大絡,按揉大包還能治療氣喘、胸脅痛、全身疼痛、四肢無力等。

調理脾胃,治療全身疼痛

本穴為脾的絡穴,脾胃為氣血生化之源,運化水濕,脾主肌肉四肢,故有通經絡、祛濕濁、實脾氣、充四肢、強身利節之功,用於治療全身疼痛、四肢無力等。《針灸甲乙經》雲:「實則一身盡痛,虛則百脈皆縱,此脈若羅絡之血者,皆取之。」

豐胸美容

每天堅持按摩該穴位,具有豐胸美容的效果哦~

首先先把兩拳相握,拳頭拳面位置,放到肋骨的縫隙,這樣就可以刺激大包穴了,然後用力點,點的時候會發酸,經常酸疼的人,一般都是工作壓力比較大的人,然後點住這個以後,收肩(擴胸),肩部肌肉收縮後,繼續堅持15到20秒鐘,然後放鬆,但是手一直要頂著。

【按摩手法】

按揉法:患者正坐側身,平靜呼吸,右手食指及中指指腹點按左側大包穴,按而揉之,使大包穴處產生明顯的酸、麻、重、脹感,最後用掌心輕揉,輕輕拍打腋下放鬆。左右兩側交替進行,按揉10-15分鐘,每天1-2次。

這個大包穴對身體的保養是非常重要的,因為它所處位置比較靠近胸部,所以我們在家裡揉一揉就好了,不要小看這個動作,特別吃完飯以後,散散步,我們可以邊散步邊去揉揉這個大包穴,效果比吃藥都要好!趕緊告訴朋友~

來源:www.ahchwang.top
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